Considerations To Know About أشخاص لا يستحقون وقتك
Considerations To Know About أشخاص لا يستحقون وقتك
Blog Article
لن يخاف المناسبون من الوقوف إلى جانبك عندما تُظهر حقيقتك ولن يتصرفوا كما تهدر أنت وقتهم عبر مشاركة أفكارك.
ما يثير الجنون ويشذ حقاً عن القاعدة هو مدى السهولة التي يجب أن تمتلكها لإبعاد نفسك عن مكائدهم. توقف عن محاولة التغلب عليهم في لعبتهم الخاصة.
العقول العظيمة تتحدث عن الأفكار، والمتوسطة عن الأحداث، والصغيرة عن الناس – اليانور روزفلت.
احييكي كل التحيه واحترمك بشده علي تفسير اسلوب التفكير دا في مدونه هايله
شخص اعطيته قلباً بل روحاً بأكملها وعطاء وصل لمرحلة الضعف بعد القوة وهو يفكر كيف الانتقام
من الفوائد الواضحة التي سوف تحصل عليها بشكل سريع بعد وضعك لحدود صحية قوية هي أنك سوف تحافظ على إستقرار مزاجك و تركيزك.
أجرى أحد المواقع تصويتًا حول أفضل الوثائقيات الموجودة على نيتفلكس، فجاءت العديد من التوصيات من قبل قرّاء الموقع، اخترت لكم بعضًا من تلك الوثائقيات التي تستحق بالتأكيد أن تستثمر وقتك في مشاهدتها.
لكن ضع في اعتبارك دائمًا أنهم لا يكرهونك وأنك متى اتصلت بهم فسيرحبون بذلك كثيرًا وقد يفرحون لأنك ما زلت تتذكرهم وسط زحمة الحياة. لا يستحقون وقتك
عند وضعك لحدود قوية سوف تعرف أن وقتك ثمين ولا يجب إضاعته على الأشياء الغير مفيدة. لذلك سوف تزداد إنتاجيتك و تستغل وقتك الخاص في العمل أو الخروج مع أشخاص تحبهم أو حتى إمضاء الوقت مع عائلتك.
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من
أظهرت العديد من الدراسات أن الإجهاد يؤدي إلى آثار سلبية دائمة للعقل. التعرض للإجهاد انقر على الرابط ولو لبضعة أيام قليلة يؤثر سلباً على كفاءة وفاعلية الخلايا العصبية المسؤولة عن الذاكرة وعمليات التفكير.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube encounter and our newest characteristics. Learn more
و كلما زاد حب الذات لديك كلما زادت ثقتك و تقديرك لذاتك. لذلك وضعك للحدود الشخصية سوف يؤثر بشكل كبير على حبك لذاتك و بالتالي سترتفع ثقتك بنفسك.
نعم، أعرف أنه أمرٌ قوله أسهل بكثير من فعله، لكنه أحد الطرق الفعالة للتعامل مع الكارهين. لا ينبغي لك دائمًا إعارة الانتباه إلى السخافات التي يقولها الناس عنك. إذا كنت تفكر كثيرًا في ذلك، فلربما تجد نفسك تصدق الأشياء السلبية التي يقولها الحاقدون عنك.